Telur hancur adalah salah satu hidangan terbaik untuk sarapan pagi yang lazat. Ia disediakan dengan cepat dan mudah, dan sebagai tambahan, ia mengandungi banyak vitamin, unsur mikro, protein, dan lemak yang sihat. Terima kasih kepada ini, anda akan menerima caj bahan yang diperlukan untuk sepanjang hari. Terdapat banyak cara untuk memasak telur hancur yang lazat, dan dalam artikel ini kita akan melihat 10 resipi yang paling menarik, pada pendapat kami.
- Bagaimana cara menggoreng telur hancur dengan tomato, keju dan sosej dengan lazat dalam kuali?
- Resipi mudah telur goreng dari 2 biji telur untuk sarapan pagi
- Resipi langkah demi langkah untuk membuat telur hancur dengan keju dan sosej
- Telur hancur yang enak dan lazat dengan tomato, bawang dan sosej
- Telur hancur dan bacon dalam kuali - sarapan Inggeris sebenar
- Telur hancur yang sangat ringkas dan cantik dengan sosej berbentuk hati
- Resipi mudah dan sangat cepat untuk telur hancur dalam roti untuk sarapan pagi
- Resipi langkah demi langkah untuk membuat telur hancur dengan champignons
- Telur hancur yang sangat lazat dengan keju, sosej dan tomato di dalam ketuhar
- Bagaimana dengan cepat memasak telur hancur dalam ketuhar gelombang mikro?
Bagaimana cara menggoreng telur hancur dengan tomato, keju dan sosej dengan lazat dalam kuali?
Telur hancur berair, aromatik dan lembut dengan tomato, sosej rebus dan keju cair akan menjadi sarapan yang sangat baik. Ia mudah untuk disediakan, dan hasilnya pasti akan menggembirakan anda dan seluruh keluarga anda.
- Telur ayam 2 (benda)
- Keju yang diproses ½ (benda)
- tomato 1 (benda)
- Bawang Merah ½ (benda)
- Sosej rebus 50 (gram)
- susu lembu 3 (sudu besar)
- Minyak sayuran 1 (sudu besar)
- Lada hitam dikisar rasa
- Dill rasa
- garam rasa
-
Bagaimana untuk memasak telur hancur yang lazat dalam kuali untuk sarapan pagi? Satukan telur dengan susu, masukkan lada sulah dan garam. Pukul semuanya bersama-sama.
-
Potong sosej dan keju menjadi kiub, tomato menjadi kepingan, dan potong bawang merah.
-
Goreng sosej dan bawang dalam minyak sayuran selama kira-kira 5 minit.
-
Masukkan keju cair dan tomato, gaul.
-
Tuangkan campuran telur dan goreng semuanya selama 4 minit. Taburkan dengan herba.
-
Campurkan dengan teliti dan goreng selama beberapa minit lagi.
-
Keluarkan telur masak dari api dan pindahkan ke pinggan.
Selamat menjamu selera!
Resipi mudah telur goreng dari 2 biji telur untuk sarapan pagi
Lembut, putih goreng, kuning mengalir dan lembut serta tepi rangup - ini adalah resipi untuk telur goreng yang sempurna. Dengan resipi kami, anda boleh memasak hanya telur hancur tanpa menghabiskan banyak masa dan usaha.
Masa memasak: 20 min.
Masa memasak: 10 min.
Hidangan - 2.
bahan-bahan:
- Telur - 2 pcs.
- Minyak sayuran - 1 sudu kecil.
- Garam - secukup rasa
- Serpihan lada panas merah - secukup rasa
Proses memasak:
1. Panaskan kuali dengan api besar selama setengah minit. Kecilkan api dan sapukan minyak dengan teliti.
2. Pecahkan telur dengan teliti ke dalam kuali supaya kuning telur kekal utuh.
3. Goreng telur dengan api perlahan sehingga putih mencapai konsistensi yang diingini. Telur hancur harus mudah meluncur ke atas pinggan.
4. Garamkan telur, taburkan serpihan lada merah atau apa-apa perasa yang dikehendaki.
5. Telur goreng dah siap, bon appetit!
Resipi langkah demi langkah untuk membuat telur hancur dengan keju dan sosej
Sarapan pagi yang lazat dan mengenyangkan yang akan memberi tenaga sepanjang hari.Rasa biasa telur hancur dilengkapkan dengan baik dengan sosej dan keju keras, yang menambah kebaharuan kepada hidangan biasa. Anda boleh melengkapkan resipi ini dengan menghidangkannya dengan sayur-sayuran atau ulam.
Masa memasak: 15 min.
Masa memasak: 10 min.
Hidangan - 4.
bahan-bahan:
- Telur - 8 pcs.
- Keju keras - 100 gr.
- Sosej separuh salai - 200 gr.
- Minyak zaitun - 2 sudu besar.
- Rempah - secukup rasa
- Garam - secukup rasa
- Hijau - secukup rasa
Proses memasak:
1. Sediakan produk yang diperlukan.
2. Potong sosej dahulu menjadi cincin dan kemudian menjadi empat.
3. Letakkan kuali di atas dapur dan tuangkan minyak. Panaskan dan letakkan sosej untuk digoreng.
4. Cincang halus sayur-sayuran semasa sosej digoreng.
5. Pukul telur perlahan-lahan ke dalam mangkuk satu persatu supaya tidak merosakkan kuning telur.
6. Berhati-hati tuangkan telur ke dalam kuali. Pada mulanya, goreng dengan api yang tinggi, dan kemudian kurangkan supaya protein tidak merebak ke seluruh kuali.
7. Semasa telur digoreng, parut keju.
8. Garamkan telur dan perasakan dengan rempah secukup rasa. Taburkan keju di atasnya supaya ada masa untuk cair.
9. Biarkan telur hancur dalam kuali sehingga putih menjadi putih susu. Selamat menjamu selera!
Telur hancur yang enak dan lazat dengan tomato, bawang dan sosej
Sarapan lazat yang sangat baik yang membolehkan anda menikmati hidangan yang enak sebelum melakukan kerja fizikal atau semasa cuaca sejuk. Telur hancur boleh dihidangkan secara berasingan atau dengan ulam, dan juga dibumbui dengan mayonis atau mustard.
Masa memasak: 30 min.
Masa memasak: 15 min.
Hidangan - 4.
bahan-bahan:
- Telur - 8 pcs.
- Sosej rebus - 500 gr.
- Minyak sayuran - 2 sudu besar.
- Tomato - 2 pcs.
- Bawang - 2 pcs.
- Garam - secukup rasa
- Lada hitam tanah - secukup rasa
Proses memasak:
1. Sediakan semua produk.
2.Potong sosej menjadi kepingan kecil.
3. Seterusnya, potong bawang menjadi separuh cincin.
4. Tuangkan air mendidih ke atas tomato, keluarkan kulit dan potong kiub kecil.
5. Panaskan minyak sayuran dengan api besar, letakkan bawang dan sosej di atasnya. Goreng, kacau, dengan api sederhana selama kira-kira 5 minit sehingga sosej keperangan.
6. Masukkan kiub tomato dan gaul lagi. Goreng lebih kurang 4 minit.
7. Edarkan inti ke atas kuali dan pecahkan telur ke dalamnya.
8. Garam dan lada sulah secukup rasa. Goreng telur selama 3 minit, kemudian matikan dapur, tutup kuali dengan tudung dan bawa hidangan sehingga masak.
9. Letakkan telur hancur di atas pinggan. Selamat menjamu selera!
Telur hancur dan bacon dalam kuali - sarapan Inggeris sebenar
Sarapan Inggeris sebenar tidak pernah lengkap tanpa daging dan telur. Ia cepat dan mudah untuk disediakan, dan bahan-bahannya sentiasa tersedia di mana-mana kedai. Hidangan ini sesuai untuk sarapan pagi, kerana ternyata sangat menyelerakan, mengenyangkan dan akan memberikan anda kekuatan sepanjang hari.
Masa memasak: 15 min.
Masa memasak: 10 min.
Hidangan - 3.
bahan-bahan:
- Telur - 3 pcs.
- Bacon - 60 gr.
- Lada hitam tanah - secukup rasa
- Garam - secukup rasa
- Hijau - secukup rasa
Proses memasak:
1. Kami menyediakan semua produk yang diperlukan. Telur yang lebih besar dan daging salai berfungsi paling baik.
2. Potong bacon menjadi kepingan nipis. Anda juga boleh menggunakan potongan siap pakai. Anda boleh memotong setiap pinggan kepada kepingan yang lebih kecil mengikut citarasa anda.
3. Panaskan kuali dan letak hirisan bacon di atasnya. Goreng mereka selama kira-kira 3 minit di kedua-dua belah sehingga perang keemasan. Jika lemak mula memercik, kecilkan api.
4. Tolak bacon ke tepi dengan spatula dan pecahkan telur dengan teliti ke tengah kuali supaya kuning telur kekal utuh.Goreng telur dengan api sederhana selama 5 minit. Kuning kuning hendaklah separa cair.
5. Letakkan hidangan di atas pinggan dan hias dengan herba di atasnya. Hidangkan secara berasingan atau dengan sayur-sayuran. Selamat menjamu selera!
Telur hancur yang sangat ringkas dan cantik dengan sosej berbentuk hati
Sarapan bajet tetapi cantik yang anda boleh dengan mudah menggembirakan separuh lagi anda. Ternyata sedap, berkhasiat dan sangat comel. Dan yang paling penting, semua orang mungkin akan mempunyai bahan-bahan yang diperlukan di dalam peti sejuk mereka.
Masa memasak: 20 min.
Masa memasak: 10 min.
Hidangan - 2.
bahan-bahan:
- Telur - 3 pcs.
- Sosej - 3 pcs.
- Hijau - secukup rasa
- Garam - secukup rasa
- Minyak sayuran - 3 sudu kecil.
Proses memasak:
1. Sediakan semua yang diperlukan untuk memasak.
2. Bersihkan sosej.
3. Masak sosej selama 2-3 minit untuk menjadikannya lebih anjal.
4. Keluarkan sosej yang telah direbus tadi.
5. Potong setiap sosej memanjang, biarkan hujungnya tidak dipotong.
6. Pusingkan tepi sosej ke luar dengan berhati-hati dan selamatkannya dengan pencungkil gigi.
. Letakkan sosej dalam kuali dan goreng dengan api sederhana selama kira-kira 2 minit.
8. Balikkan hati yang terhasil dan tekan ke atas kuali dengan spatula.
9. Berhati-hati memecahkan telur di dalam setiap jantung.
10. Tutup telur hancur dengan tudung dan goreng selama kira-kira 10 minit dengan api perlahan.
11. Kami menentukan kesediaan oleh protein. Garam dan letakkan telur hancur di atas pinggan, hias dengan herba dan sayur-sayuran segar mengikut citarasa anda.
12. Hidangkan hidangan ke meja. Selamat menjamu selera!
Resipi mudah dan sangat cepat untuk telur hancur dalam roti untuk sarapan pagi
Walaupun sarapan pagi ini mudah disediakan, ia kelihatan sangat asli. Hidangan ini menggabungkan kedua-dua roti bakar dan telur hancur, dan disediakan dengan cepat dan ringkas. Sarapan pagi ini akan menggembirakan kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa dan pasti akan diingati!
Masa memasak: 10 min.
Masa memasak: 5 min.
Hidangan - 1.
bahan-bahan:
- Telur - 1 pc.
- Roti - 1 keping
- Minyak sayuran - 1 sudu besar.
- Lada hitam tanah - secukup rasa
- Garam - secukup rasa
Proses memasak:
1. Sediakan bahan-bahan. Anda boleh mengambil roti sama ada segar atau tidak segar; roti kering akan menjadi lebih coklat dan lebih rangup. Adalah lebih baik untuk mengambil telur yang tidak terlalu besar supaya ia sesuai dengan roti bakar.
2. Potong roti setebal sekurang-kurangnya 1.5 sentimeter supaya boleh memuatkan telur. Di tengah-tengah kepingan, potong lubang di mana kita akan memecahkan telur kemudian.
3. Pemotong biskut paling sesuai untuk dipotong - ia akan memberikan rupa yang menarik kepada telur hancur kami. Kami meninggalkan serbuk, kami juga akan menggorengnya dalam kuali dan membuat roti bakar berbentuk cantik daripadanya.
4. Lumurkan kuali dengan minyak sayuran dan panaskan dengan api besar. Letakkan roti dalam kuali dan goreng di sebelah sehingga perang keemasan.
5. Terbalikkan roti bakar dan biarkan ia berwarna perang sedikit di sebelah lagi. Berhati-hati, supaya tidak merosakkan kuning telur, masukkan telur ke dalam lubang. Dalam kuali yang dipanaskan dengan baik, telur hendaklah ditetapkan serta-merta. Masukkan garam dan lada sulah secukup rasa.
6. Dengan api sederhana, goreng telur selama lebih kurang 2 minit tanpa penutup dan 3 minit lagi di bawah tudung.
7. Keluarkan telur hancur yang telah siap dari kuali dan hidangkan segera. Selamat menjamu selera!
Resipi langkah demi langkah untuk membuat telur hancur dengan champignons
Sarapan pagi telur hancur dengan champignons ternyata sangat mengenyangkan dan lazat serta mempelbagaikan diet anda. Ia tidak mengambil masa yang lama untuk membuat dan sangat mudah untuk disediakan. Jika dikehendaki, anda boleh menambah keju atau daging ke dalam telur hancur.
Masa memasak: 10 min.
Masa memasak: 5 min.
Hidangan - 3.
bahan-bahan:
- Telur - 3 pcs.
- Champignons - 100 gr.
- Bawang - 0.5 pcs.
- Bawang putih – 1 ulas
- Minyak sayuran - 1 sudu besar.
- Rempah - secukup rasa
- Garam - secukup rasa
Proses memasak:
1. Kupas bawang putih dan potong nipis. Masukkan minyak sayuran ke dalam kuali dan panaskan. Goreng bawang putih sehingga perang keemasan terang dan keluarkan dari kuali. Pada masa akan datang, kami akan menggoreng telur hancur dalam minyak yang direndam dalam bawang putih.
2. Kupas bawang dan potong separuh cincin. Letakkan dalam kuali dan goreng, kacau sekali-sekala, sehingga lembut.
3. Basuh champignons dengan teliti dan keringkan. Potong cendawan menjadi kepingan dan letakkan dalam kuali. Campurkan mereka dengan teliti dengan bawang.
4. Dengan api sederhana, goreng cendawan sehingga lembut, kira-kira 10 minit, sehingga warna champignons berubah dan ia menjadi lembut.
5. Basuh telur hingga bersih.
6. Gerakkan bawang dan champignons di sepanjang tepi kuali, bebaskan bahagian tengah kuali untuk telur. Taburkan telur dengan garam dan rempah secukup rasa.
7. Tutup kuali dengan tudung dan masak telur hancur sehingga masak.
8. Hiaskan hidangan yang telah siap dengan herba. Selamat menjamu selera!
Telur hancur yang sangat lazat dengan keju, sosej dan tomato di dalam ketuhar
Telur hancur yang kemas dan sangat estetik yang akan menggembirakan anda bukan sahaja dengan penampilannya, tetapi juga dengan rasanya. Dan penambahan sosej, keju dan tomato akan menjadikan sarapan seperti itu seimbang, serta sangat memuaskan dan berkhasiat, yang pastinya akan memberi anda dan orang yang anda sayangi rangsangan tenaga untuk sepanjang hari.
Masa memasak: 25 min.
Masa memasak: 10 min.
Hidangan - 2.
bahan-bahan:
- Telur - 4 pcs.
- Keju Suluguni - 2 keping
- Tomato ceri - 5 pcs.
- Sosej rebus - 2 keping
- Bawang hijau - 5 bulu
- Krim - 8 sudu besar.
- Mentega - 1 sudu besar.
- Garam - secukup rasa
- Roti - 2 keping
Proses memasak:
1.Panaskan ketuhar hingga 180 darjah. Basuh bawang dan tomato dengan teliti.
2. Lumurkan loyang dengan mentega.
3. Potong sosej menjadi jalur.
4. Letakkan dalam acuan.
5. Kami juga memotong suluguni menjadi jalur dan memasukkannya ke dalam acuan.
6. Potong tomato ceri kepada separuh dan masukkan ke dalam keju dan sosej.
7. Cincang halus bawang besar dan taburkan di atas inti. Tuangkan 2 sudu besar krim ke dalam setiap acuan.
8. Pukul telur ke dalam setiap acuan dan isikan dengan 2 sudu besar krim lagi. Taburkan dengan garam.
9. Tuangkan air mendidih ke dalam kuali yang dalam dan letakkan acuan di sana supaya airnya sampai ke tengah. Letakkan kuali di dalam ketuhar selama kira-kira 15 minit.
10. Semasa telur hancur masak, buat roti bakar.
11. Keluarkan telur hancur dari ketuhar dengan berhati-hati.
12. Hidangkan telur hancur bersama roti bakar. Selamat menjamu selera!
Bagaimana dengan cepat memasak telur hancur dalam ketuhar gelombang mikro?
Resipi yang sangat ringkas dan cepat. Untuk menyediakan sarapan pagi sedemikian, anda tidak perlu menunggu dapur dan kuali panas, dan sebagai tambahan, telur hancur seperti itu tidak akan mengandungi karsinogen, kerana ia disediakan tanpa menggoreng dalam minyak.
Masa memasak: 3 min.
Masa memasak: 2 min.
Hidangan - 1.
bahan-bahan:
- Telur - 1 pc.
- Mentega - 2 gr.
- Hijau - secukup rasa
- Garam - secukup rasa
Proses memasak:
1. Sediakan set bahan minimum kami. Anda boleh mengambil sama ada mentega atau minyak sayuran.
2. Lumurkan bahagian bawah pinggan selamat gelombang mikro dengan minyak.
3. Basuh telur, keringkan dan pecahkan ke dalam pinggan.
4. Tebuk kuning telur supaya telur tidak "meletup" dan mengotorkan gelombang mikro. Garam telur secukup rasa.
5. Letakkan pinggan dalam ketuhar gelombang mikro, pilih masa memasak selama 1 minit dan tetapkan kuasa maksimum.
6. Hiaskan telur hancur yang telah siap dengan herba secukup rasa. Selamat menjamu selera!