Salad dengan kacang hijau

Salad kacang hijau adalah pembuka selera yang luar biasa yang mempunyai banyak tafsiran. Kebanyakan resipi boleh dilaksanakan secepat mungkin. Salad sedemikian adalah penyelamat untuk orang yang sibuk. Pembuka selera agak menyelerakan dan mudah dibuat. Kacang untuk salad digunakan dalam tin dan beku. Ia memberikan salad semangatnya sendiri. Salad disediakan untuk cuti dan setiap hari. Simpan resipi dan hidupkan mereka!

Salad dengan kacang hijau dalam tin, telur dan timun

Salad dengan kacang hijau dalam tin, telur dan timun adalah hidangan mudah yang boleh disediakan dalam masa beberapa minit. Anda boleh makan salad yang tiada tandingan ini dengan hampir tiada sekatan, tanpa rasa takut bahawa sesuatu akan disimpan di sisi. Salad ringan tidak akan menyakitkan jika anda memasaknya untuk makan malam.

1. 
   Satukan bahan-bahan untuk salad ringan.Bilas dan keringkan daun salad dan timun.
2. 
   Potong timun menjadi kiub, keluarkan "putung". Pilih sayur muda. Buah-buahan yang terlalu besar mempunyai biji yang besar. Jika anda menggunakan timun ini, keluarkan biji dengan sudu.
3. 
   Rebus telur ayam dalam air masin. Sejukkan, kupas dan cincang halus.
4. 
   Koyakkan daun salad dengan tangan anda dan masukkan ke dalam mangkuk.
5. 
   Buka tin kacang pea dalam tin dan tapis melalui penapis. Letakkan kacang dalam mangkuk salad. Masukkan telur ayam cincang dan timun cincang. Campurkan bahan.
6. 
   Garam salad dan perasakan dengan mayonis. kacau.
7. 
   Bahagikan kepada bahagian dan sajikan kepada keluarga dan rakan-rakan. Selamat menjamu selera!

Salad Olivier dengan kacang hijau

Salad Olivier dengan kacang hijau pernah dianggap sebagai hidangan utama di atas meja Tahun Baru. Hari ini, Olivier bersedia tanpa mengira majlis. Salad yang enak dan lazat menaikkan semangat anda dengan warna-warna cerahnya. Ramai orang menyukai rawatan itu dan mempunyai tafsiran yang berbeza tentang pelaksanaannya.

Masa memasak – 1 jam 00 minit

Masa memasak – 25 min.

Bahagian – 4

bahan-bahan:

• Timun jeruk - 3 pcs.
• Lobak merah - 1 pc.
• Kacang dalam tin - 300 gr.
• Telur ayam - 3 pcs.
• Kentang - 3 pcs.
• Sosej rebus - 300 gr.
• Garam - secukup rasa.
• Mayonis - secukup rasa.

Proses memasak:

Langkah 1. Rebus lobak merah dan kentang terlebih dahulu, selepas membilasnya dari pasir. Sejukkan sayur. Telur ayam rebus dan sejukkan. Letakkan bahan di satu tempat untuk kemudahan. Buka gabus tin kacang pea dalam tin. Toskan cecair.

Langkah 2. Kupas kentang yang telah direbus. Potong kiub dan masukkan ke dalam mangkuk.

Langkah 3. Kupas lobak merah yang telah direbus. Potong kiub dan masukkan ke dalam kentang.

Langkah 4.Kupas telur ayam dan cincang halus. Tambah kepada sayur-sayuran dalam mangkuk.

Langkah 5. Potong timun jeruk atau jeruk ke dalam kiub dan tambah kepada bahan yang dicincang. Dengan timun jeruk, salad ternyata lebih cerah. Tetapi kali ini saya hanya mempunyai yang masin. Ternyata menarik juga.

Langkah 6. Kupas 300 gram sosej rebus kegemaran anda dan potong kiub. Sosej salai juga boleh digunakan, tetapi saya suka dengan sosej yang dimasak. Tambah ke salad.

Langkah 7: Masukkan kacang dalam tin ke dalam mangkuk dengan bahan-bahan.

Langkah 8. Perasakan dengan garam dan mayonis. Jumlah sos bergantung pada pilihan anda. Jika anda berlebihan, salad akan menjadi berair.

Langkah 9. Kacau salad dengan baik.

Langkah 10. Bahagikan Olivier kepada bahagian. Rawat orang yang anda sayangi dan nikmati dengan keseronokan!

Salad kacang dan kubis dalam tin

Salad kacang dan kubis dalam tin adalah tambahan yang bagus dan ringan untuk makan tengah hari atau makan malam yang lazat. Salad yang ringkas dan bajet tidak akan membebankan anda dengan penyediaannya. Snek cepat mega dalam masa yang minimum adalah anugerah untuk orang yang sibuk. Pencinta zoo tidak akan terlepas karya agung ini.

Masa memasak - 15 minit.

Masa memasak - 15 minit.

Bahagian – 4

bahan-bahan:

• Kubis putih - 500 gr.
• Lobak - 0.5 tandan.
• Bawang hijau - 0.5 tandan.
• Kacang hijau dalam tin - 150 gr.
• Minyak sayuran yang tidak ditapis - 3 sudu besar.
• Cuka meja 9% - 1 sudu besar.
• Gula pasir - secukup rasa.
• Garam - secukup rasa.
• Lada hitam tanah - secukup rasa.

Proses memasak:

Langkah 1. Potong setengah kilogram kubis putih menggunakan mesin pencincang atau kapak khas. Ia juga sangat mudah untuk melakukan ini dengan pengupas sayuran. Kubis ternyata nipis dan saladnya lembut.

Langkah 2.Bilas setengah tandan lobak dan potong batangnya. Potong lobak menjadi kiub.

Langkah 3. Setengah tandan sayur-sayuran kegemaran anda, saya mempunyai bawang hijau, bilas dan keringkan. Cincang jangan terlalu halus. Dill akan menjadi luar biasa dengan sayur-sayuran.

Langkah 4. Satukan bahan cincang dalam mangkuk besar. Garam dan gula. Perasakan dengan lada kisar. kacau.

Langkah 5. Buka gabus tin kacang peas tin dan toskan cecair melalui penapis. Letakkan kacang dalam mangkuk salad.

Langkah 6. Gaul lagi sehingga semua bahan sebati.

Langkah 7. Hiaskan salad dengan cuka dan minyak yang tidak ditapis. kacau ia.

Langkah 8. Letakkan salad ringan dalam mangkuk salad. Rawat orang yang anda sayangi. Selamat menjamu selera!

Salad dengan kacang hijau dan sosej salai

Salad dengan kacang hijau dan sosej salai memerlukan masa yang minimum dan ternyata cukup menyelerakan. Sosej salai menambah sedikit rasa piquancy dan semangat. Pilihan yang cukup untuk perhimpunan mesra atau perayaan perayaan. Sekurang-kurangnya bahan-bahan yang boleh didapati di mana-mana kedai dengan mudah boleh bertukar menjadi hidangan yang menakjubkan.

Masa memasak - 15 minit.

Masa memasak - 15 minit.

Bahagian – 4

bahan-bahan:

• Kubis putih - 300 gr.
• Kacang hijau dalam tin - 200 gr.
• Kehijauan - untuk hiasan.
• Sosej asap - 200 gr.
• Garam - secukup rasa.
• Lada hitam tanah - secukup rasa.
• Mayonis - 2 sudu besar.

Proses memasak:

Langkah 1. Kumpul bahan mengikut senarai untuk salad yang lazat.

Langkah 2. Cincang 300 gram kubis putih menggunakan mesin pencincang atau pisau khas. Jika anda tidak tahu cara mencincang halus, ia adalah mudah untuk melakukan ini dengan pengupas sayuran.

Langkah 3. Pindahkan serpihan kubis ke dalam mangkuk yang dalam. Garam dan lada sulah secukup rasa.

Langkah 4.Gosok kubis dengan teliti dengan tangan anda untuk menjadikannya lebih lembut.

Langkah 5. Potong 200 gram sosej salai kegemaran anda menjadi jalur.

Langkah 6. Pindahkan ke kubis.

Langkah 7. Buka gabus tin kacang polong dalam tin dan toskan cecair melalui penapis. Letakkan kacang dalam mangkuk salad.

Langkah 8. Perasakan salad dengan mayonis. kacau. Rasa untuk garam. Jangan keterlaluan, sosej itu sendiri agak masin.

Langkah 9. Bahagikan kepada bahagian. Bilas dan keringkan sayur-sayuran kegemaran anda. Hiaskan pembuka selera dan hidangkan kepada tetamu anda. Selamat menjamu selera! Makan dan berseronok!

Salad ketam dengan kacang hijau

Salad ketam dengan kacang hijau adalah tafsiran menarik yang akan mengejutkan semua orang yang suka bereksperimen. Gabungan produk adalah lebih daripada sempurna. Makanan ringan yang luar biasa ini akan membuatkan anda gila. Tidak seperti salad tradisional dengan nasi, pilihan ini, pada pendapat saya, keluar lebih lembut dan lebih ringan.

Masa memasak - 20 minit.

Masa memasak - 10 min.

Bahagian – 4

bahan-bahan:

• Batang ketam - 240 gr.
• lobak merah - 150 gr.
• Kacang hijau dalam tin - 0.5 tin.
• Telur ayam - 2 pcs.
• Keju keras - 50 gr.
• Lada hitam tanah - secukup rasa.
• Garam - secukup rasa.
• Mayonis - 60 ml.

Proses memasak:

Langkah 1: Susun bahan anda untuk mencipta pembuka selera yang mewah. Bilas telur ayam dan rebus dalam air masin terlebih dahulu. Sejukkan telur dengan menuang air sejuk. Basuh lobak merah dengan berus dan rebus, kemudian biarkan ia sejuk sepenuhnya. Buka sumbat tin kacang pea dalam tin dan toskan cecair melalui penapis.

Langkah 2. Kupas batang ketam dari kulitnya dan potong menjadi kiub. Sediakan pinggan di mana anda akan mengumpul makanan ringan. Letakkan cincin memasak di tengah dan bentuk lapisan ketam pertama.

Langkah 3.Perasakan dengan mayonis dan edarkan di antara batang.

Langkah 4. Kupas lobak merah yang telah disejukkan, bahagikan kepada kiub dan edarkan di lapisan seterusnya. Garam, lada sulah dan salut dengan mayonis.

Langkah 5: Seterusnya, masukkan kacang hijau dalam tin.

Langkah 6. Kupas telur yang telah disejukkan, potong kiub dan edarkan ke atas kacang. Garam, lada dan gris dengan mayonis. Produk boleh dipotong atau diparut. Ini tidak akan menjejaskan rasa dalam apa cara sekalipun.

Langkah 7. Parut keju keras kegemaran anda dan taburkan di atasnya.

Langkah 8. Berhati-hati, supaya tidak merosakkan keindahan, keluarkan cincin masakan.

Langkah 9. Hiaskan salad secukup rasa dan hidangkan kepada tetamu.

Langkah 10. Snek keluar dari segi estetika menarik dan cerah. Makan dengan cantik dan penuh keseronokan. Selamat menjamu selera!

Salad dengan ayam, kacang hijau dan timun

Salad dengan ayam, kacang hijau dan timun, pada pendapat saya, dianggap rendah kalori jika pembalut diubah, sebagai contoh, kepada yogurt asli dengan rempah ratus. Sneknya kaya dengan protein dan cukup mengenyangkan, sesuai untuk makan malam lewat. Pada pendapat saya, ini adalah versi "pop" yang dipermudahkan bagi "Olivier".

Masa memasak - 20 minit.

Masa memasak - 20 minit.

Bahagian – 3

bahan-bahan:

• Ayam rebus - 300 gr.
• Kacang dalam tin - 300 gr.
• Telur ayam - 4 pcs.
• Timun segar - 200 gr.
• Bawang - 1 pc.
• Hijau - secukup rasa.
• Garam - secukup rasa.
• Mayonis - 150 gr.

Proses memasak:

Langkah 1. Rebus telur ayam dan daging ayam, tambah garam ke dalam air. Saya biasanya menggunakan pulpa ayam. Bilas dan keringkan timun. Buka kacang dalam tin dan buang cecair. Jika anda tidak mempunyai ayam rebus, ia akan mengambil masa yang lebih lama untuk memasak.

Langkah 2.Potong timun yang telah dibasuh menjadi kiub dan masukkan ke dalam mangkuk yang dalam. Pilih sayur yang pejal dan tidak berair.

Langkah 3. Kupas bawang dan potong ikut suka. Saya secara tradisional menggunakan kiub. Tambah kepada timun.

Langkah 4. Kemudian tuangkan kacang dalam tin.

Langkah 5. Kupas telur ayam yang telah disejukkan daripada kulitnya. Potong kiub dan masukkan ke dalam salad.

Langkah 6. Potong daging ayam rebus menjadi kiub atau koyakkan menjadi gentian dengan tangan anda. Tambah kepada bahan-bahan lain.

Langkah 7. Perasakan dengan mayonis atau dressing lain.

Langkah 8. Basuh, keringkan dan potong sayur-sayuran kegemaran anda. Tuangkan ke dalam salad. Saya menggunakan dill dan bawang hijau.

Langkah 9. Masukkan garam dan perasakan dengan rempah kegemaran anda jika mahu. Lada tanah akan sesuai. Campurkan bahan.

Langkah 10. Letakkan pembuka selera aromatik dalam mangkuk salad yang cantik. Hidangkan kepada tetamu. Selamat menjamu selera!

Salad dengan sprat dan kacang hijau

Salad dengan sprat dan kacang hijau akan kelihatan pelik pada pandangan pertama. Pada mulanya anda akan berfikir bahawa bahan-bahan itu tidak serasi. Walau bagaimanapun, apabila anda mencubanya, anda akan berubah fikiran. Sprat menambah semangat yang cerah pada pembuka selera. Salad keluar aromatik dan dengan nota pedas. Makan pelbagai dan dengan keseronokan!

Masa memasak - 20 minit.

Masa memasak - 10 min.

Bahagian – 3

bahan-bahan:

• Sprat dalam minyak - 1 balang.
• Telur ayam - 2 pcs.
• Keju keras - 70 gr.
• Kacang hijau dalam tin - 200 gr.
• Mayonis - 70 gr.
• Garam - secukup rasa.
• Lada hitam tanah - secukup rasa.

Proses memasak:

Langkah 1. Sediakan bahan mengikut resipi. Buka gabus tin kacang dan sprat dalam tin, buang cecair dan minyak. Bilas dan rebus telur ayam, tambah air.

Langkah 2.Tuangkan kacang dalam tin ke dalam mangkuk yang dalam. Sejukkan telur ayam sepenuhnya, kupas, potong kiub dan masukkan ke dalam kacang. Parut keju keras. Tambah serpihan keju ke bahan lain.

Langkah 3. Tumbuk sprat dengan garpu dan masukkan ke dalam salad.

Langkah 4. Perasakan dengan garam, lada sulah, dan mayonis. Kacau sehingga semua produk sebati.

Langkah 5. Bahagikan salad wangi kepada bahagian dan sajikan kepada keluarga dan rakan-rakan anda. Selamat menjamu selera!

Salad bit dengan herring dan kacang hijau

Salad bit dengan herring dan kacang hijau adalah pembuka selera yang menyerupai sama ada vinaigrette atau herring "di bawah kot bulu." Tetapi tandem ini kelihatan hebat kerana rasanya. Salad yang elegan akan kekal menjadi pusat perhatian di mana-mana jamuan.

Masa memasak - 30 min.

Masa memasak - 15 minit.

Bahagian – 4

bahan-bahan:

• Kentang - 200 gr.
• Bit - 140 gr.
• Kacang hijau dalam tin - 150 gr.
• Lobak merah - 100 gr.
• Timun jeruk - 150 gr.
• Garam - secukup rasa.
• Herring masin - 100 gr.
• Minyak sayuran - 2 sudu besar.
• Dill - secukup rasa.
• Bawang hijau - secukup rasa.

Proses memasak:

Langkah 1. Untuk salad, saya cadangkan membakar sayur-sayuran di dalam ketuhar, microwave, atau mengukusnya. Sayuran berakar akan lebih enak daripada dimasak di dalam air. Ia akan menjadi lebih cepat dalam ketuhar gelombang mikro. Basuh sayur-sayuran dan masak dalam ketuhar gelombang mikro selama 10 minit pada kuasa tertinggi. Kemudian sejuk dan kupas.

Langkah 2. Potong lobak merah dan bit yang dikupas menjadi kiub dan letakkan di dalam mangkuk.

Langkah 3: Buka kacang dalam tin dan buang cecair. Tuangkan ke atas sayur-sayuran.

Langkah 4. Potong kentang rebus menggunakan kaedah yang sama seperti bit dan lobak merah. Masukkan ke dalam mangkuk.

Langkah 5.Potong timun jeruk dan letakkan dalam mangkuk dengan bahan-bahan.

Langkah 6. Tapis herring masin dari minyak, potong dan tambah kepada sayur-sayuran.

Langkah 7. Bilas tangkai dill, keringkan, potong dan tambah kepada bahan-bahan.

Langkah 8: Perasakan dengan garam jika perlu. Perasakan dengan minyak bunga matahari. Campurkan bahan-bahan dengan baik. Jika herring terlalu masin, tidak perlu menambah garam.

Langkah 9. Menggunakan cincin memasak, letakkan salad cerah ke atas hidangan yang disediakan. Hiaskan bahagian atas dengan kepingan herring dan bawang hijau. Makan dengan senang hati. Selamat menjamu selera!

Salad dengan sotong dan kacang hijau

Salad dengan sotong dan kacang hijau adalah snek ringan protein tinggi yang akan menakluki semua orang yang takut mengambil kalori tambahan. Jika dikehendaki, pembalut boleh ditukar kepada yogurt Yunani atau krim masam dengan mustard. Salad akan menaikkan semangat anda dan meninggalkan anda dengan emosi, tepukan dan tepukan maksimum yang menyenangkan.

Masa memasak - 30 min.

Masa memasak - 10 min.

Bahagian – 6

bahan-bahan:

• Sotong - 500 gr.
• Timun - 200 gr.
• Kacang hijau dalam tin - 340 gr.
• Daging ketam atau batang ketam - 200 gr.
• Telur ayam - 3 pcs.
• Garam - secukup rasa.
• Lada hitam tanah - secukup rasa.
• Sayuran Dill - secukup rasa.
• Mayonis - 100 gr.

Proses memasak:

Langkah 1. Rebus telur ayam rebus, tambah garam ke dalam air. Pilih timun yang pejal dan tanpa pusat berair.

Langkah 2. Tuangkan air mendidih ke atas sotong, kupas kulit dan plat chitinous. Bilas, masukkan ke dalam kuali. Isikan air dan rebus selama 3 minit.

Langkah 3. Balikkan sotong yang telah direbus menjadi jalur.

Langkah 4. Potong timun menjadi kiub, keluarkan "punggung".

Langkah 5. Potong daging atau batang ketam ikut suka.

Langkah 6. Bilas tangkai dill, keringkan dan potong.

Langkah 7Kupas telur rebus yang telah disejukkan dan parut pada parutan kasar. Tambah ke dalam mangkuk dalam.

Langkah 8. Letakkan bahan cincang dalam mangkuk dengan telur. Masukkan kacang dalam tin. Lada dan garam. kacau.

Langkah 9. Tambah mayonis ke salad. Kacau untuk menggabungkan bahan.

Langkah 10: Bahagikan snek protein kepada bahagian. Layan tetamu anda dan terima pujian. Selamat menjamu selera!

Salad dengan tuna, tin dan kacang hijau

Salad dengan tuna, tin dan kacang hijau adalah pembuka selera yang enak dan berperisa yang mudah mempelbagaikan menu anda dan kemungkinan besar akan menjadi kegemaran. Timun jeruk memberikan rasa yang luar biasa dan ketara. Saya suka resipi yang luar biasa ini kerana kesederhanaan dan kemudahannya.

Masa memasak - 20 minit.

Masa memasak - 10 min.

Bahagian – 3

bahan-bahan:

• Tuna dalam tin - 160 gr.
• Timun jeruk - 100 gr.
• Kacang hijau dalam tin - 200 gr.
• Kentang - 3 pcs.
• Telur ayam - 2 pcs.
• Garam - secukup rasa.
• Lada hitam tanah - secukup rasa.
• Hijau - secukup rasa.
• Mayonis - 100 gr.

Proses memasak:

Langkah 1. Basuh ubi kentang dengan berus sayuran, masukkan ke dalam ketuhar gelombang mikro dan masak selama 10 minit pada kuasa maksimum. Sejukkan dan kupas. Potong kentang yang telah dikupas menjadi kiub dan masukkan ke dalam mangkuk.

Langkah 2. Buka tin tuna tin dan toskan cecair. Tumbuk ikan dengan garfu dan masukkan ke dalam kiub kentang.

Langkah 3. Potong timun jeruk ke dalam kiub dan letakkan di dalam mangkuk.

Langkah 4. Basuh dan rebus telur besar, tambah garam ke dalam air. Sejukkan, kupas, potong dan masukkan ke dalam bahan yang dicincang.

Langkah 5. Buka tin kacang hijau dan tapis melalui penapis. Letakkan kacang dalam mangkuk salad.Bilas dan keringkan sayur-sayuran kegemaran anda. Tambah pada bahan.

Langkah 6. Perasakan dengan garam dan lada sulah. Masukkan mayonis secukup rasa. Jangan berlebihan dengan kuantiti, ia akan berminyak dan tawar. Campurkan semua bahan.

Langkah 7. Letakkan pembuka selera dalam mangkuk salad dan hidangkan kepada orang tersayang. Selamat menjamu selera!