Salad dengan epal

Salad dengan epal adalah gabungan komponen yang kelihatan tidak serasi, bagaimanapun, ini benar hanya pada pandangan pertama. Makanan ringan yang disediakan dengan penambahan buah-buahan manis atau masam dibezakan oleh kesegaran, juiciness dan cerah, aroma yang kaya yang mustahil untuk ditolak. Epal sangat harmoni walaupun dengan ikan, dan tidak kira sama ada ikan haring masin atau tuna dalam tin - ia akan menjadi sangat lazat dalam apa jua keadaan, pastikan anda mencubanya dan anda tidak akan menyesali keputusan anda!

Salad dengan epal dan batang ketam

Salad dengan epal dan batang ketam mempunyai nama yang menerangkan sendiri "Kelembutan" dan ini bukan tanpa sebab. Gabungan telur rebus parut dengan buah masam manis dan surimi akan menarik semua orang yang merasai sekurang-kurangnya satu sudu hidangan ini. Pembuka selera disediakan pada kelajuan kilat, terutamanya jika anda merebus telur terlebih dahulu.

1. 
   Bagaimana untuk menyediakan salad epal yang lazat? Kupas telur dan pisahkan kepada putih dan kuning.Kami memarut putih telur menggunakan parut halus dan meletakkannya di lapisan pertama pada hidangan hidangan rata, sedikit gris dengan mayonis.
2. 
   Kisar surimi beku dengan cara yang sama dan letakkan di atas.
3. 
   Kupas epal, parut pulpa pada parutan kasar dan campurkan dengan jus lemon.
4. 
   Kami membentuk lapisan buah di atas batang dan rasa dengan mayonis.
5. 
   Tutup epal dengan serpihan keju.
6. 
   Letakkan kuning yang dihancurkan di lapisan terakhir.
7. 
   Jika dikehendaki, hiasi pembuka selera dengan herba segar dan ambil sampel. Selamat menjamu selera!

Salad epal, kubis segar dan lobak merah

Salad epal, kubis segar dan lobak merah adalah "bom" vitamin sebenar yang akan memenuhi badan anda dengan unsur makro dan mikro berguna yang sangat diperlukan, terutamanya semasa musim sejuk. Dan untuk rasa asli, tambahkan biji delima manis dan pudina kering.

Masa memasak - 20 minit.

Masa memasak - 15 minit.

Bahagian – 3.

bahan-bahan:

• Epal - 1 pc.
• Delima - ½ pc.
• Daikon - 1 pc.
• Kubis putih - 200 gr.
• Lobak merah - 1 pc.
• pudina kering - 1 sudu kecil.
• Minyak bunga matahari - 30 ml.
• Garam - secukup rasa.

Proses memasak:

Langkah 1. Cincang kobis nipis-nipis dan letakkan dalam mangkuk yang mudah untuk digaul.

Langkah 2. Masukkan lobak merah yang dikupas, parut pada parut borage.

Langkah 3. Kami juga memarut pulpa epal dan menambahnya kepada bahan-bahan yang lain.

Langkah 4. Seterusnya, tambahkan serutan daikon ke dalam salad.

Langkah 5. Taburkan bahan dengan pudina dan garam, tuangkan minyak dan gaul rata.

Langkah 6. Hiaskan salad berpakaian dengan delima dan hidangkan. Selamat menjamu selera!

Salad dengan epal, ayam dan walnut

Salad Walnut Ayam Apple ialah gabungan tekstur dan perisa yang luar biasa yang semuanya digulung ke dalam satu mangkuk.Kacang menambah kerangupan pada pembuka selera, ayam menambah kelembutan, dan epal menambah nota masam yang halus. Sebaik sahaja anda mencuba salad ini, anda akan kembali kepada resipi ini lagi dan lagi!

Masa memasak – 40 min.

Masa memasak - 15 minit.

Bahagian – 2-3.

bahan-bahan:

• Fillet ayam - 200 gr.
• Epal - 100 gr.
• Keju - 80 gr.
• Biji walnut - 70 gr.
• Mayonis - 100 gr.
• Air - 150 ml.
• Bawang - 70 gr.
• Cuka 9% - 1 sudu besar.
• Garam - secukup rasa.
• Lada hitam tanah - secukup rasa.

Proses memasak:

Langkah 1. Rebus burung dalam air masin (20 minit dari saat mendidih), sejuk dan potong sewenang-wenangnya atau buka menjadi gentian.

Langkah 2. Perap satu perempat daripada cincin bawang dalam campuran air dan cuka selama kira-kira 15 minit, kemudian toskan cecair yang berlebihan.

Langkah 3. Kisar sekeping keju menggunakan parut dengan lubang kecil.

Langkah 4. Potong pod biji epal dan potong kiub bersaiz sederhana.

Langkah 5. Letakkan kepingan epal dan keju dalam mangkuk salad.

Langkah 6. Masukkan bawang jeruk.

Langkah 7. Dan fillet rebus.

Langkah 8. Perasakan pembuka selera dengan mayonis, serta lada tanah dan garam.

Langkah 9. Letakkan salad dalam mangkuk dan taburkan dengan kacang - nikmati. Selamat menjamu selera!

Salad mimosa dengan epal

Salad Mimosa dengan epal bukanlah pembuka selera klasik, tetapi tidak kurang enak. Dengan menggantikan kentang rebus dan parut dengan buah masam manis, kami dengan ketara "meringankan" hidangan dan mengurangkan kandungan kalori. Salad berlapis sesuai untuk dihidangkan untuk makan tengah hari atau meja percutian.

Masa memasak - 30 min.

Masa memasak - 30 min.

Bahagian – 5.

bahan-bahan:

• Ikan sardin dalam tin - 1 tin.
• Epal - 1 pc.
• Keju keras - 100 gr.
• Lobak merah (rebus) - 1 pc.
• Telur (rebus) - 4 pcs.
• Mayonis - secukup rasa.
• Garam - secukup rasa.
• Lada hitam tanah - secukup rasa.

Proses memasak:

Langkah 1. Kisar kuning dan putih secara berasingan antara satu sama lain.

Langkah 2. Toskan inti dari makanan dalam tin dan tumbuk isinya dengan garpu, parut keju keras pada parut halus.

Langkah 3. Kisar lobak merah dengan cara yang sama seperti keju.

Langkah 4. Mari kita mula memasang snek: letakkan putih di lapisan pertama, garam dan lada, gris dengan mayonis. Kami mengesyorkan menambah sos pada setiap lapisan, tidak termasuk epal dan kuning.

Langkah 5. Edarkan sardin.

Langkah 6. Parut pulpa epal pada parut dengan lubang sederhana, perah jus dan letakkan pada ikan.

Langkah 7. Sekarang letakkan lobak merah dan jangan lupa tentang mayonis.

Langkah 8. Taburkan hidangan berbilang lapisan dengan keju keras.

Langkah 9. Dan kami melengkapkan "perhimpunan" dengan kuning, menghiasi mengikut citarasa anda dan berkhidmat dengan segera atau simpan di dalam peti sejuk selama beberapa jam untuk direndam. Selamat menjamu selera!

Salad Perancis dengan epal

Salad "Perancis" dengan epal ialah pembuka selera yang ringan dan mudah disediakan yang mengandungi sayur-sayuran dan buah-buahan mentah serta dihiasi dengan mayonis. Hidangan ini akan menjadi snek yang berkhasiat dan sihat untuk anda, yang anda tidak perlu menghabiskan lebih daripada 15 minit untuk menyediakannya.

Masa memasak - 15 minit.

Masa memasak – 10 min.

Bahagian – 3.

bahan-bahan:

• Epal - 2 pcs.
• Telur (rebus) - 4 pcs.
• Keju keras - 150 gr.
• Lobak merah - 2 pcs.
• Bawang - 1 pc.
• Mayonis - 100 gr.

Proses memasak:

Langkah 1. "Bebaskan" bawang dari sekam, cincang halus dan tuangkan air mendidih selama 30 saat, toskan airnya.

Langkah 2. Letakkan ½ bawang di bahagian bawah mangkuk salad.

Langkah 3. Tutup kepingan dengan mesh mayonis.

Langkah 4. Kupas satu lobak merah, parut tiga daripadanya dan letakkannya pada bawang, musim dengan mayonis.

Langkah 5.Kisar pulpa satu epal dan letakkan di atas lobak merah, gris dengan mayonis.

Langkah 6. Letakkan telur parut + mayonis pada epal.

Langkah 7. Bentuk bahagian atas salad dari keju parut.

Langkah 8. Ulang semua lapisan dengan cara yang sama sekali lagi. Selamat menjamu selera!

Salad dengan epal dan saderi

Salad dengan epal dan saderi adalah makanan ringan yang sihat yang, sebagai tambahan kepada sejumlah besar vitamin, mengandungi jumlah kalori yang minimum. Berdasarkan perkara di atas, anda boleh makan salad sedemikian walaupun untuk makan malam dan tidak bimbang tentang berat di perut atau pound tambahan.

Masa memasak - 10 min.

Masa memasak - 10 min.

Bahagian – 2.

bahan-bahan:

• Saderi (batang) - 2 pcs.
• Yogurt semulajadi - 100 gr.
• Walnut - 1 genggam.
• Epal - 1 pc.

Proses memasak:

Langkah 1. Sebelum mula memasak, bilas bahan hijau dengan teliti.

Langkah 2. Potong batang epal dan saderi mengikut saiz yang dikehendaki.

Langkah 3. Kisar kacang dalam pengisar kopi atau pengisar.

Langkah 4. Campurkan saderi dan epal dalam pinggan.

Langkah 5. Letakkan segenggam salad pada pinggan hidangan, tuangkan yogurt dan taburkan dengan kacang. Selamat menjamu selera!

Salad dengan sotong dan epal

Salad dengan sotong dan epal adalah gabungan kelembutan dan ringan dalam satu pembuka selera yang akan menggembirakan semua orang. Makanan laut yang direbus dan dihiris adalah selaras dengan epal masam, keju keras dan sos mayonis. Cuba dan lihat sendiri!

Masa memasak - 20 minit.

Masa memasak - 15 minit.

Bahagian – 4-6.

bahan-bahan:

• Sotong yang telah dibersihkan - 300 gr.
• Epal - 300 gr.
• Telur - 3 pcs.
• Bawang - 100 gr.
• Keju keras - 50 gr.
• Mayonis - secukup rasa.

Proses memasak:

Langkah 1.Celupkan bangkai sotong ke dalam air mendidih selama 2-3 minit, kemudian sejukkan.

Langkah 2. Potong makanan laut menjadi jalur nipis.

Langkah 3. Kupas bawang dan potong separuh cincin.

Langkah 4. Tuangkan air mendidih dan biarkan selama 10 minit, kemudian bilas di bawah air sejuk yang mengalir.

Langkah 5. Tiga keju pada parut borage.

Langkah 6. Kisar telur rebus dan kupas dengan cara yang sama.

Langkah 7. Potong kulit dari epal dan keluarkan biji, parut pulpa pada parut borage.

Langkah 8. Dalam mangkuk, satukan bawang, sotong, telur, keju dan epal.

Langkah 9. Perasakan pembuka selera dengan mayonis.

Langkah 10. Letakkan pembuka selera dalam mangkuk hidangan dan mulakan hidangan. Selamat menjamu selera!

Herring di bawah kot bulu dengan epal

Herring di bawah kot bulu dengan epal adalah salad ikan yang enak yang boleh disediakan dalam masa 25 minit sahaja jika anda mengecualikan lobak merah dan telur rebus daripada bahan utama. Mari gantikan produk ini dengan epal yang lazat dan berair, dan hidangan itu akan berkilauan dengan warna baharu!

Masa memasak – 25 min.

Masa memasak - 20 minit.

Bahagian – 4.

bahan-bahan:

• Herring masin - 1 pc.
• Epal - 1 pc.
• Ubi bit (rebus) - 1 pc.
• Bawang - 1 pc.
• Kentang (rebus) - 1 pc.
• Mayonis - 3 sudu besar.

Proses memasak:

Langkah 1. Potong kentang rebus menjadi kiub dan letakkannya di bahagian bawah hidangan kaca, padatkannya dengan garpu dan sapukan jaringan mayonis.

Langkah 2. Edarkan epal parut dan bawang cincang halus di atas.

Langkah 3. Lubricate lapisan dengan mayonis dan letakkan fillet herring masin, potong kiub kecil.

Langkah 4. Parut ubi bit pada parut dengan lubang besar dan letakkan pada herring.

Langkah 5. Tuang mayonis dan ulangi lapisan sehingga bahan habis.

Langkah 6. Perasakan bahagian atas salad ikan dengan sos dan seelok-eloknya masukkan ke dalam sejuk selama beberapa jam.Selamat menjamu selera!

Salad Olivier dengan epal

Salad Olivier dengan epal adalah klasik yang dikemas kini yang akan memberikan citarasa anda keseronokan sebenar. Dengan menambah komposisi snek yang biasa dengan epal masam dan surimi, salad akan memperoleh rasa yang sama sekali baru, aroma yang cerah dan kaya, serta penampilan yang menakjubkan.

Masa memasak – 60 min.

Masa memasak – 20-25 min.

Bahagian – 4.

bahan-bahan:

• Batang ketam - 200 gr.
• Kentang rebus - 3 pcs.
• Telur (rebus) - 3 pcs.
• Timun jeruk / jeruk - 3 pcs.
• lobak merah rebus - 2 pcs.
• Epal - 1 pc.
• Bawang - 1 pc.
• Kacang hijau - 200 gr.
• Dill - 1 tandan.
• Mayonis - 180 gr.
• Garam - secukup rasa.
• Lada hitam tanah - secukup rasa.

Proses memasak:

Langkah 1. Keluarkan cangkerang dengan surimi, potong ke dalam kepingan sewenang-wenangnya.

Langkah 2. Kecoh cincang telur rebus yang telah dikupas.

Langkah 3. Kupas kentang dan potong menjadi kiub bersaiz sederhana.

Langkah 4. Potong juga lobak merah menjadi kiub kecil.

Langkah 5. Satukan telur, batang ketam, kentang dan lobak merah dalam mangkuk salad, masukkan hirisan jeruk atau timun jeruk.

Langkah 6. Buka balang kacang dengan berhati-hati, toskan cecair, dan tuangkan kandungannya ke dalam sayur-sayuran.

Langkah 7. Kami menambah komponen dengan pulpa epal, parut pada parut borage.

Langkah 8. Kupas bawang, cincang halus dan masukkan ke dalam bahan yang telah dicincang.

Langkah 9. Tambah dill cincang.

Langkah 10. Perasakan hidangan dengan garam dan lada hitam, tambah mayonis.

Langkah 11. Campurkan dengan teliti dan ambil sampel, tambah garam jika perlu.

Langkah 12. Sediakan dan nikmati bukan sahaja hasilnya, tetapi juga prosesnya!

Salad dengan tuna, epal dan kacang

Salad Kacang Epal Tuna ialah pembuka selera lazat yang sarat dengan lemak tepu dan protein. Anda perlu meluangkan tidak lebih daripada 10 minit untuk penyediaan, tetapi anda akan diberikan rangsangan tenaga sepanjang hari. Salad ternyata sangat mengenyangkan, jadi kami mengesyorkan menghidangkannya untuk makan tengah hari sebagai hidangan utama.

Masa memasak - 10 min.

Masa memasak - 10 min.

Bahagian – 2-3.

bahan-bahan:

• Kacang tin - 250 gr.
• Tuna dalam tin - 120 gr.
• Epal - 1 pc.
• Bawang merah - ½ pc.
• Bawang putih - 2 gigi.
• Parsley - 3 tangkai.
• Mayonis - 2 sudu besar.
• Garam - secukup rasa.
• Lada hitam tanah - secukup rasa.

Proses memasak:

Langkah 1. Buka tin kacang, tuangkan isinya ke dalam ayak dan bilas, biarkan ia toskan sedikit dan masukkan ke dalam mangkuk. Masukkan bawang manis yang telah dikupas dan dicincang.

Langkah 2. Kupas ulas bawang putih dan lalukannya melalui penekan, tuangkannya ke dalam kacang.

Langkah 3. Keluarkan biji benih dan kulit epal, potong pulpa menjadi kepingan dan tambahkan kepada bahan-bahan yang lain.

Langkah 4. Cincang halus pasli yang telah dibasuh dan kering dan letakkan dalam mangkuk salad.

Langkah 5. Toskan isi ikan dan pindahkan tuna ke salad.

Langkah 6. Perasakan pembuka selera dengan mayonis, dan juga tambah garam dan lada, memberi tumpuan kepada pilihan anda.

Langkah 7. Hidangkan makanan dan rasakannya. Selamat menjamu selera!