Wafel PP adalah pilihan ideal untuk sarapan pagi atau snek yang cepat dan mengenyangkan yang mengandungi minimum kalori, kerana komposisi tidak termasuk komponen seperti tepung gandum dan minyak sayuran (hanya jika dalam jumlah minimum). Wafel boleh dibakar sama ada manis, contohnya, berdasarkan keju kotej atau pisang, atau "hati", di mana bahan utama adalah keju keras atau zucchini parut. Selepas membaca koleksi ini, anda mungkin boleh memilih beberapa resipi yang anda suka.
Wafel PP Vienna dalam seterika wafel elektrik
Wafel PP Vienna dalam seterika wafel elektrik adalah barangan bakar yang lazat dan beraroma, yang kami cadangkan anda menyediakan menggunakan tepung jagung. Walaupun fakta bahawa dari segi kandungan kalorinya ia tidak jauh berbeza dengan gandum, bagaimanapun, ia mengandungi lebih banyak serat, yang bermaksud bahawa makanan istimewa itu bukan sahaja menyelerakan, tetapi juga sihat!
- Tepung jagung 100 (gram)
- Tepung beras 100 (gram)
- Telur ayam 2 (benda)
- Kefir 180 (mililiter)
- Serbuk penaik 1 (sudu kecil)
- Gula pasir 1 (sudu besar)
-
Menggunakan skala gram, ukur jumlah bahan cecair dan kering yang diperlukan.
-
Masukkan gula pasir dan telur ayam ke dalam mangkuk.
-
Dengan menggunakan whisk, pukul sehingga buih ringan terbentuk.
-
Masukkan dua jenis tepung dan serbuk penaik ke dalam adunan telur.
-
Campurkan bahan.
-
Dan tambah kefir.
-
Uli menjadi doh yang licin dan homogen.
-
Letakkan satu setengah sudu besar adunan ke dalam seterika wafel yang telah dipanaskan terlebih dahulu. Adalah disyorkan untuk mengacau doh secara berkala, kerana tepung beras mendap ke bahagian bawah.
-
Bakar wafel selama 5-7 minit sehingga perang keemasan yang cantik.
-
Untuk menghidangkan, susun pastri dan siram dengan madu. Selamat menjamu selera!
Wafer dadih pemakanan
Wafel keju kotej diet adalah pilihan yang sangat baik untuk sarapan pagi yang enak dan berkhasiat yang akan melegakan anda kelaparan untuk masa yang lama, memberi anda tenaga, dan juga memberi keseronokan kepada citarasa anda! Satu-satunya produk yang anda perlukan ialah produk yang anda sentiasa ada di tangan.
Masa memasak - 30 min.
Masa memasak - 15 minit.
Bahagian – 2.
bahan-bahan:
- Keju kotej 1.8% - 180 gr.
- Telur - 2 pcs.
- Tepung beras - 7 sudu besar.
- Serbuk penaik - 1 sudu kecil.
- Pisang - 1 pc.
Proses memasak:
Langkah 1. Letakkan produk yang diperlukan pada permukaan kerja.
Langkah 2. Kisar keju kotej melalui penapis halus, pukul dalam dua telur dan tambah serbuk penaik - kacau dengan teliti.
Langkah 3. Secara beransur-ansur menambah tepung beras ke campuran yang dihasilkan, mencampurkan jisim dengan pengisar tenggelam. Masukkan juga pulpa pisang dan potong.
Langkah 4. Dengan menggunakan sudu besar, letakkan doh lembut ke dalam seterika wafel dan goreng selama 4-5 minit.
Langkah 5. Letakkan wafel hangat di atas pinggan hidangan dan hidangkan. Selamat menjamu selera!
Wafel keju PP dalam seterika wafel
Wafel keju PP dalam seterika wafel adalah alternatif yang bagus untuk sandwic dan omelet yang membosankan. Pelbagaikan diet pagi biasa anda dan bakar wafel yang sihat dan mengenyangkan daripada tepung beras, keju kotej lembut dan keju keras. Aroma yang menyenangkan akan memenuhi seluruh rumah anda walaupun semasa proses membakar!
Masa memasak - 15 minit.
Masa memasak – 7 min.
Bahagian – 2.
bahan-bahan:
- Tepung beras - 6 sudu besar.
- Keju keras - 150 gr.
- Telur - 2 pcs.
- Keju kotej lembut - 80 gr.
- Serbuk penaik - 1 sudu kecil.
- Garam - 1 secubit.
Proses memasak:
Langkah 1. Dalam pinggan dengan sisi yang tinggi, campurkan keju parut dengan keju kotej lembut, garam dan telur - kacau.
Langkah 2. Masukkan serbuk penaik dan tepung ke dalam adunan keju, uli hingga rata.
Langkah 3. Letakkan kira-kira satu sudu besar adunan ke dalam setiap bahagian besi wafel dan tutup penutup.
Langkah 4. Masak hidangan selama kira-kira 5 minit, pastikan wafel tidak mula terbakar.
Langkah 5. Tambah herba segar dan tomato ceri ke dalam hidangan dan nikmati. Selamat menjamu selera!
Wafel tepung beras
Wafel yang diperbuat daripada tepung beras adalah makanan yang lazat, beraroma, dan yang paling penting, makanan sihat yang akan menarik minat orang dewasa dan kanak-kanak. Tepung beras tidak jauh berbeza rasanya dengan tepung gandum, tetapi khasiatnya jauh lebih dihargai. Pastikan anda mencuba membuat wafel menggunakan resipi ini, anda akan berpuas hati!
Masa memasak - 20 minit.
Masa memasak - 10 min.
Bahagian – 1-2.
bahan-bahan:
- Tepung beras - 100 gr.
- Susu 3.2% – 110 ml.
- Mentega / minyak kelapa - 30 gr.
- Telur - 1 pc.
- Serbuk penaik - 1 sudu kecil.
- Gula/pemanis – 1.5 sudu besar.
- Vanillin - 1.5 g.
- Garam - 1 secubit.
- Minyak sayuran - untuk menggoreng.
Proses memasak:
Langkah 1. Tuangkan susu ke dalam mangkuk dan letakkan sekeping mentega - cair dalam ketuhar gelombang mikro.
Langkah 2. Tuangkan garam, vanillin dan pemanis ke dalam adunan yang dihasilkan dan gaul sebati.
Langkah 3. Pukul telur dan pukul dengan garfu hingga rata.
Langkah 4.Sekarang masukkan tepung dan serbuk penaik - uli adunan hingga rata, pecahkan semua ketulan.
Langkah 5. Doh yang telah siap tidak terlalu tebal dan mudah meluncur dari peralatan.
Langkah 6. Jika dikehendaki, salutkan seterika wafel yang dipanaskan dengan lapisan minyak nipis, tuangkan tiga sudu besar jisim susu. Jika anda pasti bahawa wafel tidak akan melekat pada panel, maka anda tidak perlu menggunakan minyak.
Langkah 7. Goreng hidangan selama 2-3 minit dan hidangkan hangat.
Langkah 8. Sediakan dan nikmati bukan sahaja hasilnya, tetapi juga prosesnya!
PP Belgium wafel dalam seterika wafel
Wafel Belgium PP dalam seterika wafel adalah hidangan yang lembut dan sangat lazat yang disediakan dengan tambahan buah-buahan seperti epal dan pisang. Terima kasih kepada pemanis semulajadi ini, anda tidak boleh memasukkan gula pasir dalam komposisi, tetapi hanya menambah sedikit madu lebah untuk mengharmonikan rasa.
Masa memasak - 30 min.
Masa memasak - 10 min.
Bahagian - 10 keping.
bahan-bahan:
- Pisang - 1 pc.
- Epal - 1 pc.
- Telur - 2 pcs.
- Serpihan oat - 250 gr.
- Susu - 100 ml.
- Soda - ½ sudu kecil.
- Garam - 1 secubit.
- Minyak sayuran - untuk melincirkan acuan.
Proses memasak:
Langkah 1. Menggunakan pengisar tenggelam, haluskan pisang dan pulpa epal dan letakkan pulpa ke dalam mangkuk.
Langkah 2. Kami menambah jisim buah dengan telur dan susu.
Langkah 3. Masukkan kepingan tanah, soda, garam - gaul sehingga rata.
Langkah 4. Panaskan panel, salutkan dengan minyak dan sapukan doh menggunakan sudu besar.
Langkah 5. Tutup "daging ayam" dan bakar selama kira-kira 3 minit.
Langkah 6. Hidangkan wafel aromatik dengan beri segar dan serpihan kelapa - ambil sampel. Selamat menjamu selera!
wafer pisang PP
Wafer pisang PP yang diperbuat daripada tepung beras, telur ayam dan keju kotej adalah hidangan sebenar bagi mereka yang menonton apa yang mereka makan. Kerana wafel ini tidak mengandungi komponen seperti tepung gandum, gula pasir dan minyak sayuran.
Masa memasak - 20 minit.
Masa memasak - 10 min.
Bahagian – 6 pcs.
bahan-bahan:
- pisang - 2 pcs.
- Telur - 1 pc.
- Keju kotej - 100 gr.
- Tepung bijirin penuh - 5 sudu besar.
- Serbuk koko - 1 sudu besar.
- Serbuk penaik - 1 sudu kecil.
- Garam - 1 secubit.
Proses memasak:
Langkah 1. Kupas pisang dan masukkan pulpa ke dalam mangkuk, tumbuk menjadi puri dengan cara yang mudah.
Langkah 2. Masukkan pulpa buah dengan telur dan keju kotej dan gaul.
Langkah 3. Masukkan garam dan serbuk koko yang diayak dan gaul.
Langkah 4. Seterusnya masukkan tepung dan serbuk penaik dan uli doh.
Langkah 5. Sapukan lapisan nipis mentega pada panel besi wafel, ratakan adunan dan bakar sehingga masak.
Langkah 6. Hidangkan makanan dan hidangkan ke meja. Selamat menjamu selera!
Wafel diet dengan kefir
Wafel kefir diet adalah hidangan yang ringkas dan cepat disediakan, untuk penyediaannya anda hanya memerlukan produk yang ringkas dan berpatutan yang ada pada setiap tukang masak. Kami mengesyorkan menghidangkan hidangan siap dengan hirisan pic segar atau dalam tin - anda akan menjilat jari anda!
Masa memasak – 25 min.
Masa memasak – 10-15 min.
Bahagian – 2-3.
bahan-bahan:
- Tepung beras/jagung – 6.5 sudu besar.
- Kefir - 300 ml.
- Telur - 2 pcs.
- Soda - 1 sudu kecil.
- Pemanis - secukup rasa.
- Garam - 1 secubit.
- Sirap vanila - secukup rasa.
Proses memasak:
Langkah 1. Menggunakan pengadun atau pengisar rendaman, satukan telur dengan garam.
Langkah 2. Tambah kefir dan soda dan campurkan.
Langkah 3.Kemudian masukkan tepung, sirap vanila, pemanis - gaul bahan sehingga sebati.
Langkah 4. Menggunakan sudu besar, tuangkan campuran ke dalam seterika wafel yang telah dipanaskan dan masak selama 5-6 minit.
Langkah 5. Kami melengkapkan pencuci mulut dengan buah segar dan mulakan hidangan. Selamat menjamu selera!
Wafel zucchini yang sihat
Wafel zucchini yang sihat, dilengkapi dengan keju kotej dan keju, adalah snek ringan dan sangat lazat yang boleh disediakan dengan mudah untuk sarapan pagi atau makan tengah hari. Hidangan ini akan menggembirakan semua orang yang mencuba walaupun sekeping kecil - dijamin!
Masa memasak - 30 min.
Masa memasak – 7 min.
Bahagian – 12 keping
bahan-bahan:
- Zucchini - 500 gr.
- Keju kotej / ricotta - 200 gr.
- Telur - 2 pcs.
- Keju - 100 gr.
- Tepung beras - 130 gr.
- Herba Provencal - secukup rasa.
- Garam - secukup rasa.
Proses memasak:
Langkah 1. Bilas zucchini di bawah air yang mengalir, keringkan dengan tuala kertas dan parut dengan parut borage. Masukkan sedikit garam ke dalam bahan pencukur dan biarkan selama kira-kira 10 minit.
Langkah 2. Sama seperti sayur-sayuran, potong sekeping keju keras.
Langkah 3. Dalam bekas yang berasingan, campurkan keju kotej, telur dan herba aromatik.
Langkah 4. Masukkan garam dan tepung dan kacau.
Langkah 5. Perah zucchini dari jus dan letakkan di dalam doh bersama-sama dengan keju, uli dengan teliti lagi.
Langkah 6. Letakkan doh dalam seterika wafel panas dan bakar selama 4-6 minit.
Langkah 7. Hidang dan hidangkan. Selamat menjamu selera!