Bubur Hercules adalah sumber unsur mikro dan tenaga yang berguna untuk memulakan hari. Itulah sebabnya kami sering menyediakan bubur ini untuk sarapan pagi. Bubur oat gulung sangat sedap apabila dibuat dengan susu. Supaya anda boleh memasak bubur oat gulung sendiri, kami telah memilih 7 resipi yang sangat baik.
- Bubur Hercules dengan susu dalam periuk - perkadaran
- Bubur Hercules dengan susu dalam multicooker Redmond
- Bubur Hercules dengan susu dan air - perkadaran
- Bubur oat yang lazat dengan susu dan epal
- Bagaimana memasak bubur oat gulung dengan susu dan labu?
- Resipi langkah demi langkah untuk bubur oat dengan susu dan pisang
- Bubur oat susu dengan kismis
Bubur Hercules dengan susu dalam periuk - perkadaran
Serpihan Hercules adalah salah satu daripada beberapa produk yang boleh mengekalkan rizab tenaga badan untuk kerja aktif untuk masa yang lama. Ini disebabkan oleh karbohidrat kompleks yang kaya dengan bijirin. Bubur oat bersusu yang lazat sesuai untuk sarapan pagi sebelum hari yang sibuk.
- Hercules 1 (cermin mata)
- susu lembu 1 (liter)
- Gula pasir 2 (sudu kecil)
- buah beri 1 (sudu kecil)
- pisang ¼ (benda)
- Kacang rasa
- Sayang rasa
-
Bagaimana untuk menyediakan bubur susu oat gulung dengan perkadaran susu dan bijirin yang betul? Tuangkan susu ke dalam periuk dan bakar.
-
Apabila susu mendidih, masukkan bijirin ke dalam kuali.
-
Seterusnya, tambah gula, kacau dan masak bubur dengan api perlahan selama 5-20 minit, bergantung pada cadangan pada pakej.
-
Kemudian tutup kuali dengan tudung, matikan dapur dan biarkan bubur dibancuh selama 5-7 minit.
-
Masukkan beri, pisang, kacang dan madu ke dalam bubur secukup rasa. Permulaan yang lazat untuk hari anda dijamin.
Selamat menjamu selera!
Bubur Hercules dengan susu dalam multicooker Redmond
Bubur oat yang dimasak dalam periuk perlahan adalah hidangan yang berkhasiat dan lazat. Ia sangat mudah untuk disediakan; atau sebaliknya, multicooker Redmond akan memasak bubur untuk anda.
Masa memasak: 25 min.
Masa memasak: 25 min.
Hidangan: 2.
bahan-bahan:
- Serpihan oat yang digulung - 1 sudu besar.
- Susu - 2 sudu besar.
- Gula – 1 sudu besar.
- Garam - 1 secubit.
- Mentega - 50 gr.
Proses memasak:
1. Sediakan dan sukat semua bahan yang diperlukan untuk menyediakan bubur oat.
2. Tuangkan bijirin ke dalam mangkuk multicooker.
3. Seterusnya, tuangkan susu dan kacau.
4. Masukkan garam dan gula, masukkan mentega. Tutup penutup multicooker, pilih mod "Bubur" selama 15 minit.
5. Selepas bunyi bip, buka penutup multicooker, kacau bubur dan hidangkan.
Selamat menjamu selera!
Bubur Hercules dengan susu dan air - perkadaran
Sebenarnya, memasak bubur oat dengan susu atau campuran air dan susu adalah perkara yang hampir sama. Semasa proses memasak, cecair mendidih, tetapi rasa susu kekal. Dalam kedua-dua kes, bubur Hercules akan menjadi lazat dan kaya.
Masa memasak: 20 minit.
Masa memasak: 15 minit.
Hidangan: 2.
bahan-bahan:
- Serpihan oat yang digulung - 0.5 sudu besar.
- Air - 1.5 sudu besar.
- Susu - 1 sudu besar.
- Garam - 0.3 sudu kecil.
- Mentega - secukup rasa.
- Pisang - secukup rasa.
- Kismis - secukup rasa.
Proses memasak:
1. Tuangkan kepingan ke dalam kuali beralas tebal dan bilas dengan air mengalir. Kemudian masukkan garam dan tuangkan satu setengah gelas air. Letakkan kuali di atas api.
2.Apabila air mendidih, kecilkan api ke rendah, tutup kuali dengan tudung dan masak bubur selama kira-kira 10-12 minit, kacau sekali-sekala.
3. Selepas ini, tuangkan susu dan biarkan bubur mendidih semula, masak selama 2-4 minit sehingga bubur menjadi pekat. Kemudian tutup api dan masukkan mentega, tutup kuali dengan tudung dan biarkan bubur mendidih selama 5 minit lagi.
4. Bilas kismis dengan air panas, potong pisang menjadi kepingan.
5. Bahagikan bubur antara pinggan, masukkan kismis dan pisang. Bubur Hercules sudah siap.
Selamat menjamu selera!
Bubur oat yang lazat dengan susu dan epal
Bubur oat gulung susu selalunya merupakan hidangan manis. Ia sangat harmoni dilengkapi dengan pelbagai buah-buahan, beri dan buah-buahan kering. Menggunakan resipi ini, anda boleh menyediakan bubur oatmeal yang sangat baik dengan epal.
Masa memasak: 40 min.
Masa memasak: 10 min.
Hidangan: 4.
bahan-bahan:
- Epal - 3 pcs.
- Serpihan Hercules - 175 gr.
- Gula - 80 gr.
- Serbuk penaik untuk doh - 1.5 sudu teh.
- Kayu manis - 1 sudu kecil.
- Telur ayam - 1 pc.
- Susu - 300 ml.
- Biji - 50 gr.
Proses memasak:
1. Sediakan produk yang diperlukan mengikut senarai.
2. Basuh epal, kupas dan potong kiub.
3. Masukkan rolled oat, gula, serbuk penaik, biji dan kayu manis ke dalam epal.
4. Dalam mangkuk berasingan, campurkan telur dan susu.
5. Kemudian gaulkan semua bahan sehingga sebati.
6. Tutup loyang dengan parchment, letak doh dan ratakan.
7. Bakar bubur dalam ketuhar pada suhu 180 darjah selama 25-30 minit.
8. Keluarkan bubur dari acuan dan hidangkan. Jika dikehendaki, anda boleh menuangkan madu ke atas bubur.
Selamat menjamu selera!
Bagaimana memasak bubur oat gulung dengan susu dan labu?
Labu adalah sayuran yang sangat lazat; ia menonjol di antara sayur-sayuran lain kerana aroma dan kemanisannya.Selalunya ia ditambah kepada bubur yang dimasak dengan susu. Hidangan mendapat penampilan yang cerah dan kemanisan semula jadi tanpa bahan tambahan tambahan.
Masa memasak: 25 min.
Masa memasak: 25 min.
Hidangan: 3.
bahan-bahan:
- Labu - 100 gr.
- Serpihan oat gulung - 80 gr.
- Kayu manis - 0.2 gr.
- Air - 250 ml.
- Susu - 300 ml.
- Mentega - secukup rasa.
Proses memasak:
1. Potong pulpa labu ke dalam kiub, masukkan ke dalam periuk dan tutup dengan sedikit air.
2. Letakkan kuali di atas api, biarkan mendidih, kemudian masukkan oat yang digulung.
3. Masak bubur dengan api perlahan sehingga cecair hampir mendidih, masukkan garam.
4. Selepas ini, tuangkan susu, kacau dan teruskan memasak sehingga labu lembut.
5. Bila labu dah lembut, boleh tumbuk dengan spatula. Perasakan bubur dengan mentega dan hidangkan.
Selamat menjamu selera!
Resipi langkah demi langkah untuk bubur oat dengan susu dan pisang
Bubur Hercules dan pisang adalah gabungan yang sangat lazat yang disukai orang dewasa dan kanak-kanak. Anda boleh menikmati hidangan ini pada waktu pagi atau menyediakannya untuk snek petang. Hidangannya mudah dan cepat - dan apa lagi yang diperlukan untuk resipi yang sempurna.
Masa memasak: 20 minit.
Masa memasak: 20 minit.
Hidangan: 2.
bahan-bahan:
- Serpihan oat yang digulung - 0.5 sudu besar.
- Susu - 1.5 sudu besar.
- Gula - secukup rasa.
- Garam - 1 secubit.
- Pisang - 1 pc.
- Kacang - secukup rasa.
- Serbuk kelapa - secukup rasa.
- Mentega - 30 gr.
- Popi manisan - secukup rasa.
Proses memasak:
1. Sukat jumlah bahan yang diperlukan untuk bubur oat.
2. Tuangkan bijirin ke dalam kuali.
3. Tuang susu suam ke dalam kuali.
4. Masukkan gula, letakkan kuali di atas api dan masak bubur selama 12-15 minit dengan api perlahan.
5. Kupas pisang dan potong menjadi kepingan.
6.Masukkan mentega ke dalam bubur oat yang disediakan.
7. Letakkan pisang di atas pinggan.
8. Taburkan bubur dengan kacang, biji popia dan serpihan kelapa, hidangan sudah siap.
Selamat menjamu selera!
Bubur oat susu dengan kismis
Bubur Hercules dalam susu dengan kismis aromatik boleh mempelbagaikan diet harian anda. Bubur itu ternyata agak manis dan kaya. Malah sebahagian kecil boleh mengenyangkan anda dengan baik.
Masa memasak: 15 minit.
Masa memasak: 15 minit.
Hidangan: 2.
bahan-bahan:
- Hercules - 60 gr.
- Susu - 400 ml.
- Madu - 2 sudu besar.
- Garam - 1 secubit.
- Kismis - 40 gr.
- Walnut - 30 gr.
Proses memasak:
1. Sediakan bahan-bahan yang diperlukan mengikut senarai.
2. Tuangkan susu ke dalam periuk, bakar dan biarkan mendidih. Selepas ini, masukkan kepingan, garam, kacau dan masak dengan api perlahan selama 5-10 minit.
3. Basuh kismis dengan air suam. Potong kacang dengan pisau.
4. Masukkan kismis dan kacang ke dalam bubur oat dan kacau.
5. Letakkan bubur di atas pinggan dan hidangkan bersama madu ke meja. Masukkan madu terus ke dalam pinggan.
Selamat menjamu selera!