Bubur semolina di atas air

Bubur semolina dengan air adalah hidangan universal yang sesuai untuk sarapan pagi yang cepat, enak dan sihat untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Selepas makan sebahagian daripada semolina, anda akan melupakan rasa lapar selama berjam-jam. Semolina mempunyai nilai pemakanan yang sangat besar dan juga menonjol kerana kebolehcernaannya yang cepat. Bubur yang diperbuat daripada bijirin ini sangat baik untuk kanak-kanak dan orang yang mempunyai masalah perut dan usus.

Bagaimana untuk memasak bubur semolina dalam air tanpa ketulan?

1. 
   Bagaimana memasak bubur semolina di dalam air? Untuk mengelakkan ketulan, pertama isi semolina dengan air sejuk selama 15 minit.
2. 
   Selepas masa berlalu, toskan air berlumpur bersama bintik kecil dan pindahkan bijirin ke dalam periuk, tambah 350 mililiter air dan letakkan di atas dapur.
3. 
   Tanpa berhenti kacau, masak bubur hingga mendidih dengan api sederhana dan tambah garam, dan kemudian gula pasir.
4. 
   Masak selama kira-kira 10 minit dengan api perlahan, kacau sekerap mungkin. Letakkan setengah keping mentega ke dalam semolina yang disediakan, tutup dengan tudung dan biarkan selama 5-7 minit lagi.
5. 
   Pindahkan bubur ke dalam mangkuk yang dalam, tambah baki minyak dan nikmati. Selamat menjamu selera!

Bubur semolina cecair pada air - perkadaran

Jika anda memerhatikan figura anda dan berpegang kepada pemakanan yang betul, kami menyediakan bubur diet dengan air untuk sarapan pagi atau snek petang. Hidangan ini sangat cepat dan mudah dihadam, tanpa menimbulkan rasa berat di perut.

Masa memasak - 15 minit.

Masa memasak - 5 minit.

Bahagian – 1.

bahan-bahan:

• Semolina - 3 sudu besar.
• Mentega - 2 sudu besar.
• Gula pasir - 1 sudu besar.
• Kismis – 1 sudu besar.
• Air - 2 sudu besar.
• Garam - secukup rasa.

Proses memasak:

1. Tuangkan dua gelas air yang telah disucikan ke dalam kuali dan biarkan mendidih dengan api sederhana; sebaik sahaja kandungan mula menggelegak, tambah beberapa sudu semolina. Ia sangat penting untuk kacau secara berterusan, kerana tindakan inilah yang membantu dalam "melawan" dengan ketulan.

2. Langkah seterusnya masukkan gula pasir, garam dan masih kacau. Walau bagaimanapun, jika anda tidak menggunakan pemanis, maka pasir boleh ditinggalkan.

3. Renehkan bubur dengan api perlahan selama lebih kurang 5 minit.

4. Selepas 4-5 minit, masukkan dua sudu mentega, tutup dengan penutup dan beri sedikit masa untuk mentega cair.

5. Kemudian masukkan kismis atau mana-mana buah kering yang anda suka - gaul lagi, angkat dari api dan hidangkan. Selamat menjamu selera!

Bagaimana untuk memasak bubur semolina dengan air dalam ketuhar gelombang mikro?

Tahukah anda bahawa dalam ketuhar gelombang mikro anda bukan sahaja boleh memanaskan makanan, tetapi juga memasak pelbagai jenis hidangan? Bubur semolina tidak terkecuali, dan penyediaannya hanya mengambil masa beberapa minit. Dan hasilnya, kami mendapat sarapan pagi yang cepat, lazat, dan yang paling penting, sihat untuk seisi keluarga.

Masa memasak - 10 min.

Masa memasak - 5 minit.

Bahagian – 1.

bahan-bahan:

• Semolina - 3 sudu besar.
• Air - 400 ml.
• Gula pasir - 1 sudu besar.
• Mentega - 7-10 gr.
• Jem - 30 gr.

Proses memasak:

1. Tuangkan 400 mililiter air yang telah disucikan ke dalam mangkuk dalam dengan saiz yang sesuai, tambah semolina, gula pasir dan kacau dengan teliti.

2. Letakkan bekas di dalam ketuhar gelombang mikro, tetapkan kuasa kepada 750 watt dan masak selama 5-6 minit, pastikan kacau sekali setiap 60 saat.

3. Selepas ketuhar gelombang mikro dimatikan, tanpa membuka pintu, biarkan bubur dibancuh selama beberapa minit lagi.

4. Selepas, keluarkan pinggan dan masukkan sedikit mentega ke dalamnya untuk rasa berkrim.

5. Kacau mentega dan tuangkan jem atau jem kegemaran anda di atasnya. Selamat menjamu selera!

Bubur semolina di atas air dengan pisang

Resipi untuk semolina yang sempurna dengan penambahan pisang bukan sahaja cepat dan lazat, tetapi juga dibenarkan jika anda mengikuti pemakanan yang betul. Pisang menambah rasa manis semula jadi pada hidangan siap, jadi tidak perlu menambah gula pasir, yang mempunyai kesan positif pada indeks glisemik hidangan.

Masa memasak – 25 min.

Masa memasak - 5 minit.

Bahagian – 2.

bahan-bahan:

• Semolina - 75 gr.
• Pisang - 1 pc.
• Susu - 250 ml.
• Air - 250 ml.
• Mentega - 3 gr.
• Garam - 2 gr.

Proses memasak:

1. Tuangkan 500 mililiter cecair ke dalam mangkuk multicooker (iaitu 50/50 air dan susu, anda boleh menyesuaikannya dengan citarasa anda), lukis jalur di sepanjang diameter keseluruhan mangkuk dengan sekeping mentega supaya susu tidak "melarikan diri". Masukkan semolina dalam aliran nipis dan tambah garam. Hidupkan mod "Bubur susu" dan tetapkan pemasa kepada 25 minit.

2. Dengan kacau berterusan, masak bubur sehingga mendidih dan kemudian tutup penutup.

3. Kupas pisang dari kulitnya yang tebal, pecahkan kepada beberapa bahagian dan masukkan ke dalam mangkuk pengisar.

4.Kisar buah sehingga halus.

5. Sebaik sahaja multicooker dimatikan, masukkan puri pisang ke dalam semolina dan gaul.

6. Letakkan bubur panas pada bahagian pinggan, perasakan dengan mentega dan hidangkan. Selamat menjamu selera!

Bubur semolina dengan madu

Semolina adalah rasa yang biasa dari zaman kanak-kanak, ada yang membenci bubur ini, dan ada yang menyukainya, tetapi tiada siapa yang tetap acuh tak acuh. Semolina adalah pilihan terbaik untuk sarapan pagi yang enak dan mengenyangkan, yang memberikan rasa kenyang yang berpanjangan. Dan dengan penambahan madu, hidangan ini menjadi bukan sahaja sihat, tetapi juga lazat.

Masa memasak - 15 minit.

Masa memasak - 5 minit.

Bahagian – 1.

bahan-bahan:

• Semolina - 2 sudu besar.
• Madu - secukup rasa.
• Air - 300 ml.
• Mentega - 1 sudu kecil.
• Gula pasir - secukup rasa.
• Garam - 1 secubit.

Proses memasak:

1. Tuangkan 300 mililiter air yang telah disucikan ke dalam periuk, letakkan di atas dapur dan biarkan mendidih dengan api sederhana.

2. Selepas mendidih, kecilkan api dan masukkan bijirin dalam aliran nipis.

3. Masak bubur selama kira-kira 5 minit selepas keseluruhan kandungan kuali telah mendidih, kacau sentiasa.

4. Setelah masa berlalu, keluarkan dari api, pindahkan ke pinggan hidangan, letakkan sekeping kecil mentega di atas untuk berpakaian dan kacau.

5. Tuangkan madu cair ke atas dan nikmati. Selamat menjamu selera!

Resipi mudah dan lazat untuk bubur semolina dengan air dan susu

Cara universal dan cepat untuk menyediakan semolina adalah dengan merebusnya dalam susu bersama air, dan untuk meningkatkan rasa, tambah garam, sedikit gula pasir dan perasakan dengan mentega. Hidangan ini sesuai untuk snek yang sihat.

Masa memasak - 15 minit.

Masa memasak - 5 minit.

Bahagian – 1.

bahan-bahan:

• Semolina - 2.5 sudu besar.
• Susu - 1 sudu besar.
• Air - ½ sudu besar.
• Gula pasir - 1 sudu besar.
• Garam - 1 secubit.
• Mentega - 15 gr.

Proses memasak:

1. Sukat jumlah cecair yang diperlukan, kita perlukan satu gelas susu dan setengah gelas air - tuangkan ke dalam periuk atau periuk.

2. Letakkan hidangan di atas dapur, masukkan gula dan garam sebelum mendidih, dan sebaik sahaja adunan susu mula mendidih, kecilkan api.

3. Masukkan bijirin dalam aliran nipis, kacau berterusan untuk mengelakkan pembentukan ketulan.

4. Tanpa berhenti mengacau, masak bubur selama kira-kira 7 minit.

5. Pindahkan semolina siap ke dalam mangkuk, musim dengan sekeping mentega dan nikmati bubur yang homogen dan licin. Selamat menjamu selera!